231 :(西日本):2011/10/30(日) 21:18:50.47 ID:suv8wT0Q0
亜鉛はカルシウムと排他の関係だから
両方とるとどっちも吸収されずにムダになる
サプリ併用してるやつは気をつけろ
233 :(東京都):2011/10/30(日) 21:24:16.81 ID:l3wGb43G0
»231
朝亜鉛、夜カルシウム
みたいに摂取すれば大丈夫?
236 :(dion軍):2011/10/30(日) 21:31:35.76 ID:PX2cmUNx0
»233
亜鉛とカルシウムの2種に限定した話だと
朝カルシウムの方が良いよ
カルシウムの代謝調節に必要なビタミンDには日光が必要
237 :(関東地方):2011/10/30(日) 21:36:26.18 ID:Gjv8+l6vO
»236
けれは良いことを聞いた
朝は牛乳を飲むから、夜は亜鉛のサプリメントを飲むわ
238 :(東京都):2011/10/30(日) 21:43:23.64 ID:A/yGpEf40
»231
まじかよ
ヨーグルトのあとに亜鉛を飲んでた・・・
242 :(茨城県):2011/10/30(日) 21:50:34.03 ID:w8i6VevZ0
»231
マジかよ!マルチミネラル・・・
247 :(dion軍):2011/10/30(日) 22:03:48.86 ID:PX2cmUNx0
»243
昔居たスレの過去ログを検索していくつか探してみた
「ドバドバには亜鉛だエビオスだ」
みたいな話の大元は、この辺りで始まった事
♂男性用サプリメント@過激恋愛板♂
http://mimizun.com/log/2ch/kageki/1001145886/
亜鉛飲んで効いたと感じるその瞬間
http://www2.bbspink.com/club/kako/999/999977653.html
♂亜鉛で(・∀・)スパシーボ!!♂
http://www2.bbspink.com/club/kako/1003/10036/1003667496.html